嘟嘟的訓練日常

家暴社工>肌力與體能教練線上專屬教練課諮詢表單 https://forms.gle/71gS55jhPECfx3Lo6 LINE ID : dodo750505 更多訓練影片請追蹤IG:@dodo7505

今日獲得引體向上3RM 😆😆 #2.5公斤很珍貴 #strength #pullup #教練...

2018-12-27 12:59:53 有 81 人說讚

謝謝「瑟特思」團隊送我的聖誕禮物🎁 希望也能帶給大家滿滿力量！！瑟特思的私櫥癮事聖誕節...

2018-12-25 20:22:02 有 42 人說讚

聖誕節課表🎄 大家課表都吃到12點整才肯走～ #多練多學 #滾木槓上搏#借力推 #教練研究班#co...

2018-12-25 12:45:24 有 67 人說讚

「當力量遇到美學」 —嘟嘟X 瑟特思的私櫥癮事「你相信憑著自己的力量，能夠影響別人嗎？」 ...

2018-12-21 12:35:50 有 80 人說讚

Day3-結業式🙌 #Family#teacher#student #partner #stro...

2018-12-18 08:42:08 有 19 人說讚

Day3-結業式🙌 #Family #teacher #student #partner #...

2018-12-18 08:39:29 有 29 人說讚

2018年中參與了一場#SFGKBCourse 擋不住熱血和想學習的心報了這場2018#SF...

2018-12-17 00:56:10 有 82 人說讚

沒事多走路🙆‍♀️#不對稱負重行走希望能#學以致用 #教練研究班 #strength #condi...

2018-12-13 15:36:01 有 48 人說讚

跟著何老師一起變強壯#單邊負重行走怪獸肌力及體能訓練中心#訓練架構 #strength #教練研究...

2018-12-11 14:28:40 有 67 人說讚

今年要尾聲了🙌🙌🙌 某天在老闆的腰帶加持下 #131公斤*3下（拉力帶輔助） #PR135公斤拉...

2018-12-08 18:35:42 有 57 人說讚